Name: 병아리콩 보틀샐러드
Total time: 30 min
Yield: 5개 분량
Ingredients: 삶은 병아리콩 2컵; 아보카도 1개; 오이 1개; 방울토마토 300g; 올리브 120g; 셀러리 2~3줄기; 적양파 1개; 페타치즈 100g; 다진 파슬리 (생략 가능) 약간; 올리브오일 (엑스트라버진) 5큰술; 유기농 애플비네거 5큰술; 꿀(또는 메이플시럽) 2큰술; 소금 1작은술; 후추 약간

건강하고 맛잇는 밀프렙 아이디어!

병아리콩 보틀샐러드

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30분

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Hurom

날 건강하게 해주는 것, 휴롬

길다란 보틀에 여러가지 재료를 넣어 만드는 밀프랩 샐러드. 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 섭취할 수 있어 균형잡힌 식습관에 도움을 줄수있어요.

재료

재료
5개 분량
- 삶은 병아리콩
  2컵
- 아보카도
  1개
- 오이
  1개
- 방울토마토
  300g
- 올리브
  120g
- 셀러리
  2~3줄기
- 적양파
  1개
- 페타치즈
  100g
- 다진 파슬리 (생략 가능)
  약간
드레싱 재료
5개 분량
- 올리브오일 (엑스트라버진)
  5큰술
- 유기농 애플비네거
  5큰술
- 꿀(또는 메이플시럽)
  2큰술
- 소금
  1작은술
- 후추
  약간