재료 응용
익힘 정도
보관 방법
꿀맛 밥도둑
참치장
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난이도
소요시간
20분
환승레시피
새로운 레시피로 갈아타기
참치캔으로 간편하게 만들 수 있는 반찬 레시피~ 고소하고 감칠맛나는 양념에 잘 섞기만 했는데 밥도둑이 따로 없답니다. 참치장을 그대로 즐겨도 좋고, 쌈채소와 곁들여 사먹거나, 삶은 양배추에 정갈하게 말아내면 초대요리로도 손색 없어요!
재료
기본재료
2인분- 참치(작은캔)1개(100g)
- 양파1/2개(100g)
양념 재료
- 설탕1작은술
- 통깨1작은술
- 참기름1작은술
- 고춧가루1/2작은술
- 까나리액젓1큰술
쌈 재료
- 양배추1/2통
- 청상추(또는 쌈채소)적당량
레시피
STEP 1
참치캔은 기름을 뺴고, 양파는 잘게 다져주세요. (참치와 양파의 비율은 1:1이 좋아요)
STEP 2
볼에 참치와 양파, 양념 재료를 넣은 후 잘 섞어주세요.
STEP 3
양배추 심지는 제거하고, 잎의 두꺼운 부분은 포를 뜨듯 잘라낸 후 찜기에 올려 7~10분간 쪄주세요.
STEP 4
삶아진 양배추에 밥과 참치장을 넣어 쌈으로 드시거나, 쌈채소에 곁들여 드시면 맛있게 즐기실 수 있어요.
김미은(__윤,_준___)
팁깻잎도 잘게 다져서 같이 넣었더니 더 좋더라구요☺️
정예진~
팁맛있겠어요 :)
Jejes
후기맛있네요:) 잘 먹겠습니다
일리밀리
후기밥도둑 인정, 맛있어요! 좋은 레시피 감사합니다^^
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