쓴맛 없이 부드럽고 고소하게 즐기는
컬리케일 바나나 스무디
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난이도
소요시간
05분
우리의식탁
요리를 스타일하다
비타민과 식이섬유가 풍부한 컬리케일 가루로 간편하게 만드는 건강 스무디예요. 신선한 컬리케일을 그대로 건조해 만든 가루라 손질 없이도 영양을 챙길 수 있답니다. 바나나와 사과의 자연스러운 단맛, 캐슈넛의 고소함이 더해져 쓴맛 없이 부드럽고 담백한 맛을 즐길 수 있어요! 아침 대용이나 간식으로도 부담 없이 좋은 그린 에너지 음료로 추천해드릴게요!
재료
기본 재료
2잔 분량- 컬리케일 가루1포
- 물200ml
- 바나나1개
- 사과1/2개
- 캐슈넛1/4컵
레시피
Step 1
믹서에 사과,물, 바나나, 캐슈넛, 컬리케일 가루를 넣어 부드럽게 갈아주세요.
Step 2
컵에 따라 건강하고 맛있게 즐겨주세요. (tip.바나나의 단맛 덕분에 쓴맛 없이 부드럽고 고소해요)
