피부를 맑게
그린 스무디
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난이도
소요시간
10분
우리의식탁
요리를 스타일하다
사과와 바나나, 케일 등을 곱게 갈아 매일 아침 한 잔씩 마시면 피부가 나날이 달라지는 걸 느낄 수 있을 거예요. 과일의 달콤함 덕분에 쓰지 않고 마시기 아주 편하답니다. 바이타믹스 초고속 블렌더를 사용하면 건더기 없이 정말 곱게 갈려요. 매일 아침 우리 몸에 프레쉬한 에너지를 채워줄 그린 스무디를 마셔 보세요!
레시피
Step 1
사과, 바나나, 파인애플, 케일은 먹기 좋게 썰어주세요. (tip. 케일 대신 셀러리로 대체 가능해요) (tip. 아보카도를 같이 넣어 갈면 훨씬 부드러워져요)
Step 2
물-사과-파인애플-바나나-케일 순으로 넣고, 레몬즙을 넣어준 후 갈아주세요.
Step 3
완성된 주스는 작은 유리병에 소분해서 하루에 한 병씩 드셔 보세요.