1. 두부는 물기를 닦아준 후 먹기 좋게 썰어주세요. 팽이버섯도 먹기 좋게 썰어두고 계란은 풀어주세요. 2. 계란물에 팽이버섯, 소금, 후추, 레드페퍼, 앳젓을 넣고 간을 맞춰준 뒤 잘 섞어주세요. 3. 전자레인지 찜기에 두부를 넣고 그 위에 계란물을 부어주세요. 4. 전자레인지에 6분 정도 돌려주세요. 5. 소스 재료는 모두 섞어주세요. (소스 재료 : 간장 2큰술, 물 2큰술, 참기름 3큰술, 깨소금 약간) 6. 완성된 계란찜에 곁들여 맛있게 즐겨주세요.

1. 그릇에 토마토 소스 깔아주세요. 2. 계란을 터뜨린 후 노른자도 살짝 찔러 풀어주세요. 3. 우유를 부어 부드럽게 해준 후 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. 4. 모짜렐라 치즈를 가득 올려준 후 에어프라이어에서 170도에 10분 정도 익혀주세요. 5. 파슬리 혹은 레드페퍼를 톡톡 뿌려 마무리 해 주세요. (tip. 마지막에 치즈가루를 뿌리면 감칠맛을 극대화 시킬 수 있어요) (tip. 통밀빵 혹은 샤워도우에 찍어 먹으면 더욱 맛있게 드실 수 있어요)

1. 대파는 잘게 썰고 양파는 채 썰어주세요. 2. 냄비에 올리브 오일을 두르고 파를 넣어 파기름을 먼저 내주세요. 3. 양파를 넣고 고춧가루, 다진마늘과 함께 볶아주세요. 4. 육수재료를 모두 섞어 냄비에 넣고 끓여주세요. (육수 재료 : 육수 재료 : 물 500ml, 가루 육수 1포, 간장 1큰술, 참치액젓 1큰술) 5. 육수가 끓기 시작하면 당면을 넣고, 계란을 풀어 끓여주세요. 소금, 후춧가루로 간을 해준 후 완성해 주세요. (tip. 계란은 휘젓지 마세요) (tip. 모자란 간은 소금, 후추로 가감해 주세요) (tip. 매콤하게 드시고 싶다면 청양고추를 추가해서 드셔주세요)