항산화에 좋은 건강음료
토마토 주스
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난이도
소요시간
10분
Hurom
날 건강하게 해주는 것, 휴롬
토마토는 라이코펜이라는 강력한 항산화 물질이 많이 들어있는 채소에요. 특히 격한 운동 후 나오는 활성산소 를 제거하는데 탁월하기 때문에 운동 후 마시면 우리몸의 유해산소를 제거해주고 운동의 효과를 더욱 높여준답니다. 그 밖에도 심혈관계를 튼튼하게 해주어 유산소 운동을 즐기는 분께도 도움이 될거에요. 몸에 좋은 슈퍼푸드 토마토를 휴롬 착즙 주스로 즐겨보세요.
레시피
Step 1
토마토는 깨끗이 씻어 반으로 썰어주세요.
Step 2
토마토를 휴롬 착즙기에 넣고 착즙해 주세요.
Step 3
시원하게 즐기고 싶다면 얼음을 담은 컵에 착즙한 주스를 부어 드세요. (tip. 라임 조각이나 샐러리 잎으로 장식해도 좋아요)