
재료 응용

익힘 정도

보관 방법

난이도
소요시간
2시간

요리를 스타일하다
낙지는 더위 먹은 소도 벌떡 일으킨다고 할 정도로 대표적인 여름철 보양식으로 꼽히지요. 고단백, 저지방 식품일뿐만 아니라 타우린, 철분, 무기질이 풍부해 빈혈을 예방하고 피로를 풀어준답니다. 이렇게 몸에 좋은 낙지가 갈비와 만나면 영양가가 더 높아지고 맛은 깊어지지요. 낙지의 담백한 맛과 갈비의 고소한 맛이 더해져 ‘시원하다’ 소리가 절로 나온답니다. 낙지와 갈비의 환상의 조화, 꼭 한 번 맛보세요!
재료
레시피

STEP 1
갈비는 기름을 떼고 1시간 이상 찬물에 담가 핏물을 빼주세요. 끓는 물에 살짝 데친 후 물에 헹궈주세요.

STEP 2
낙지는 머리를 뒤집어 내장을 떼어내고 밀가루로 주물러깨끗이 씻어주세요.
구레나룻
소갈비 익힐 시간은 어느 정도 하나요

꼬망스~
갈비 1키로 살짝 넘게 준비해서 요리했는데 가족 모두 맛나게 먹었어요 부족할 정도로~ 레시피 감사합니다^^
지아맘4
소고기

달빛아래장미
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