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입맛 없을 때 딱 좋은 가을 별미

자숙 흑골뱅이 무침

책갈피

난이도

소요시간

30분

우리의식탁

요리를 스타일하다

가을철 입맛을 확 살려주는 자숙 흑골뱅이 무침이에요. 탱글한 식감의 흑골뱅이에 매콤새콤한 양념이 어우러져 한입 먹을 때마다 감칠맛이 톡 터지죠. 미리 자숙된 흑골뱅이를 사용해 손질도 간단하고, 쌈채소와 소면만 곁들이면 금세 근사한 한 끼가 완성된답니다! 기름진 음식이 부담스러운 날, 깔끔하게 입맛을 돋워주는 제철 해산물 요리로 즐겨보세요.

재료

자숙 흑골뱅이 무침을 위한 재료 이미지로 자숙 흑골뱅이,쌈채소,삶은 소면,통깨 등으로 구성 되어있습니다.
  • 기본 재료

    2인분
    • 자숙 흑골뱅이
      200g
    • 쌈채소
      4장
    • 삶은 소면
      약간
    • 통깨
      약간
  • 양념 재료

    • 고춧가루
      3큰술
    • 고추장
      1큰술
    • 간장
      1+1/2큰술
    • 맛술
      1큰술
    • 설탕
      1큰술
    • 올리고당
      2큰술
    • 식초
      1큰술
    • 다진 마늘
      1큰술
    • 참기름
      1작은술
    • 후춧가루
      약간

레시피

자숙 흑골뱅이는 꼬치로 살만 뺀 후 반으로 잘라주세요.
  • Step 1 Step 1
  • Step 1 Step 2

Step 1

자숙 흑골뱅이는 꼬치로 살만 뺀 후 반으로 잘라주세요.

볼에 양념재료를 넣고 섞어 양념장을 만들어주세요. 볼에 골뱅이와 손질한 야채, 양념장을 넣고 섞어주세요.
  • Step 2 Step 1
  • Step 2 Step 2
  • Step 2 Step 3

Step 2

볼에 양념재료를 넣고 섞어 양념장을 만들어주세요. 볼에 골뱅이와 손질한 야채, 양념장을 넣고 섞어주세요.

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