명절 온가족이 함께 즐기기 좋은 가성비 메뉴!

콩나물등갈비찜

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난이도

소요시간

40분

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그레이스's 테이블

푸드스타일리스트의 레시피&스타일링 꿀팁

부드러운 돼지 등갈비에 달콤 짭조름한 간장 양념이 촤르르~ 스며든 콩나물 등갈비찜! 맵지 않아서 아이들도 잘 먹고, 아삭한 콩나물과 향긋한 대파까지 곁들이면 감칠맛이 확 살아나요. 등갈비는 핏물 제거 후 한 번 데쳐야 잡내 없이 깔끔하게 즐길 수 있고, 간장 베이스 양념에 푹 조려주면 촉촉하면서도 야들야들한 식감이 완성된답니다. 거기에 살짝 데친 콩나물과 대파채까지 올려주면 깔끔하면서도 개운한 마무리! 밥 한 공기 말아서 국물까지 싹싹 비벼 먹으면 진짜 최고예요. 온 가족이 함께 푸짐하게 즐기기 딱 좋은 메뉴! 오늘 저녁, 따끈한 등갈비찜 한 그릇 어떠세요?

재료

콩나물등갈비찜을 위한 재료 이미지로 돼지등갈비,양파,당근,대파,콩나물 등으로 구성 되어있습니다.
  • 재료

    4인분
    • 돼지등갈비
      1.5kg
    • 양파
      1개
    • 당근
      1/2 개
    • 대파
      1/2 대
    • 콩나물
      200g
    • 통깨
      약간
  • 고기 삶는 물

    • 8컵
    • 월계수 잎
      3장
    • 통후추
      약간
    • 생강
      약간
  • 콩나물 양념

    • 고추가루
      1/2작은술
    • 다진마늘
      1작은술
    • 소금,후추
      약간
    • 통깨
      약간
  • 등갈비 양념

    • 간장
      1/2컵
    • 간 양파즙
      6큰술
    • 맛술
      4큰술
    • 설탕
      3큰술
    • 올리고당
      3큰술
    • 굴소스
      1큰술
    • 다진마늘
      1큰술
    • 참기름
      1큰술
    • 생강즙(또는 생강가루)
      1/4작은술
    • 후추
      약간

레시피

등갈비는 찬물에 30분정도 담가 핏물을 뺀 후, 냄비에 고기삶는 물 재료와 등갈비를 넣고 10분 정도 끓여주세요.
  • Step 1 Step 1
  • Step 1 Step 2
  • Step 1 Step 3
  • Step 1 Step 4

Step 1

등갈비는 찬물에 30분정도 담가 핏물을 뺀 후, 냄비에 고기삶는 물 재료와 등갈비를 넣고 10분 정도 끓여주세요.

데친등갈비는 찬물에 깨끗하게 씻어 채망에 올려 물기를 빼주세요.

Step 2

데친등갈비는 찬물에 깨끗하게 씻어 채망에 올려 물기를 빼주세요.

당근은 한 입 크기로 썰고 양파는 굵게 채썬 후 대파는 어슷하게 썰어주세요. 고명용 대파는 곱게 채 썰어준 후 찬물에 담가 매운기를 빼주세요.
  • Step 3 Step 1
  • Step 3 Step 2

Step 3

당근은 한 입 크기로 썰고 양파는 굵게 채썬 후 대파는 어슷하게 썰어주세요. 고명용 대파는 곱게 채 썰어준 후 찬물에 담가 매운기를 빼주세요.

등갈비 양념을 모두 섞어주세요.
  • Step 4 Step 1
  • Step 4 Step 2
  • Step 4 Step 3

Step 4

등갈비 양념을 모두 섞어주세요.

냄비에 등갈비와 물 3컵, 양념장을 넣고 강불에서 15분 정도 끓이다가 당근과 양파를 넣고 중간불에서 10분정도 끓여주세요.
  • Step 5 Step 1
  • Step 5 Step 2
  • Step 5 Step 3
  • Step 5 Step 4

Step 5

냄비에 등갈비와 물 3컵, 양념장을 넣고 강불에서 15분 정도 끓이다가 당근과 양파를 넣고 중간불에서 10분정도 끓여주세요.

약불에서 대파와 고춧가루 1큰술을 넣고 3분정도 끓여주세요.
  • Step 6 Step 1
  • Step 6 Step 2
  • Step 6 Step 3
  • Step 6 Step 4

Step 6

약불에서 대파와 고춧가루 1큰술을 넣고 3분정도 끓여주세요.

냄비에 물 2컵을 넣고 끓어오르면 약간의 소금을 넣은 후 콩나물을 넣어 1분정도 뚜껑을 열고 데쳐주세요. 콩나물은 체에 받쳐 물기를 뺀 후 양념을 무쳐주세요.
  • Step 7 Step 1
  • Step 7 Step 2

Step 7

냄비에 물 2컵을 넣고 끓어오르면 약간의 소금을 넣은 후 콩나물을 넣어 1분정도 뚜껑을 열고 데쳐주세요. 콩나물은 체에 받쳐 물기를 뺀 후 양념을 무쳐주세요.

그릇에 등갈비를 담고 양념한 콩나물과 대파채, 통깨를 뿌려 마무리해 주세요
  • Step 8 Step 1
  • Step 8 Step 2

Step 8

그릇에 등갈비를 담고 양념한 콩나물과 대파채, 통깨를 뿌려 마무리해 주세요

우리의 노트(3)
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    꽃보다아름다운❤️

    후기

    진짜 맛있네요! 등갈비찜 처음 만들어봤는데 남편도, 6살 아이도 잘 먹었어요! 저녁식탁이 즐거웠던 시간이었네요^^ 다만 레시피 사진처럼 양념이 많이 쫄아들지는 않더라구요 ㅎ 국물이 자박했답니다 다음엔 물을 조금 적게 부어야겠어요 암튼 다음에 또 해먹어야겠어요^^

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