몽골리안 스테이크덮밥

달콤 짭짤

몽골리안 스테이크덮밥

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난이도

소요시간

30분

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차이나는 요리

스타 셰프 최형진, 정지선의 맛있는 중식

부드럽게 익힌 소고기를 바비큐향 간장 소스로 볶아 ‘단짠단짠’ 중독되는 맛의 한그릇 요리예요.

재료

몽골리안 스테이크덮밥을 위한 재료 이미지로 소고기 알목심,쪽파(잎),식용유,양송이버섯,다진마늘 등으로 구성 되어있습니다.
  • 기본 재료

    2인분
    • 소고기 알목심
      250g
    • 쪽파(잎)
      8뿌리
    • 식용유
      2작은술
    • 양송이버섯
      3개
    • 다진마늘
      1작은술
    • 참기름
      ½작은술
  • 소스

    • 1과 ½큰술
    • 간장
      ½큰술
    • 설탕
      1큰술
    • 치킨파우더
      ½작은술
    • 노두유
      ½작은술

레시피

소고기 목심은 넓적하게 한입 크기로 편썰고 양송이버섯과 쪽파는 먹기 좋은 크기로 썰어서 준비해 주세요.

Step 1

소고기 목심은 넓적하게 한입 크기로 편썰고 양송이버섯과 쪽파는 먹기 좋은 크기로 썰어서 준비해 주세요.

소고기는 마리네이드하여 잘 버무려서 20분간 숙성시켜 주세요.

*Tip. 부드럽고 잡내 없는 고기 맛을 위해 해물, 육류에 미리 마리네이드를 하면 좋아요. 
*마리네이드 재료(해물, 육류 250g 기준) : 옥수수 전분 2큰술, 흰자 1개, 소금 1/2 작은술, 식용유 3큰술, 후춧가루 약간

Step 2

소고기는 마리네이드하여 잘 버무려서 20분간 숙성시켜 주세요. *Tip. 부드럽고 잡내 없는 고기 맛을 위해 해물, 육류에 미리 마리네이드를 하면 좋아요. *마리네이드 재료(해물, 육류 250g 기준) : 옥수수 전분 2큰술, 흰자 1개, 소금 1/2 작은술, 식용유 3큰술, 후춧가루 약간

분량의 재료를 섞어서 소스를 만들어 주세요.

Step 3

분량의 재료를 섞어서 소스를 만들어 주세요.

팬에 식용유 1컵을 넣고 기름이 끓어오르면 순서 2의 마리네이드 된 소고기를 넣어 센불에 튀겨 기름기를 빼놔주세요.

Step 4

팬에 식용유 1컵을 넣고 기름이 끓어오르면 순서 2의 마리네이드 된 소고기를 넣어 센불에 튀겨 기름기를 빼놔주세요.

팬에 식용유를 두르고 뜨거워지면 다진 마늘을 넣어 볶아서 향을 내준 뒤 순서 3의 소스를 넣고 끓여주세요.

Step 5

팬에 식용유를 두르고 뜨거워지면 다진 마늘을 넣어 볶아서 향을 내준 뒤 순서 3의 소스를 넣고 끓여주세요.

순서 5에 익혀낸 소고기와 양송이버섯을 넣고 소스가 흡수되도록 빠르게 볶아준 뒤 쪽파와 참기름을 넣으면 완성입니다.

*Tip. 재료를 볶을 때 소고기가 소스에 잘 스며들 수 있도록 센불에서 잘 섞어가며 볶아주면 바비큐향의 몽골리안 스테이크를 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다.

완성

순서 5에 익혀낸 소고기와 양송이버섯을 넣고 소스가 흡수되도록 빠르게 볶아준 뒤 쪽파와 참기름을 넣으면 완성입니다. *Tip. 재료를 볶을 때 소고기가 소스에 잘 스며들 수 있도록 센불에서 잘 섞어가며 볶아주면 바비큐향의 몽골리안 스테이크를 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다.

우리의 노트(11)
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    조윤정(유지원맘)

    저는 노두유없어 굴소스 넣었고 옥수수전분 없어 감자전분으로 했는데도 맛있었어요.레시피 감사합니다

  • avatar

    김수민3

    질문

    알목심과 비슷한 부위는 어디에요?

  • avatar

    sssssunny

    후기

    맛있었어요~! 노두유없어서 굴소스만 넣었는데 쪼금 짜서 설탕 더 넣고 간맞춰서 썼어요 ㅎㅎㅎ그래서 그런지 식당에서 먹었던거랑은 다르지만(깊은 맛이 부족) 흰밥이랑 조합이 역시 꿀이었어요!

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    오럭

    후기

    저는 식용유 대신 버터로 구웠는데, 정말 독특하고 맛있는 맛이었어요!!

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