두유로 만드는 버섯리조또🍄 단백질이 우리 몸을 건강하게 한다는 사실, 잘 알고 계시죠? 고단백질 식품인 키토유 템페 두유로 버섯 리조또 만들었어요🤍 마지막에 청양맵짤이가 뽀인뜨..👍🏻
🏷️ 1. 팬에 기름을 두르고 편마늘을 볶아요. 양파도 잘게 썰어 넣어주면 굿굿! 2. 채수용으로 데쳐둔 표고버섯을 넣어 볶다가 소금, 후추간 해주고 3. 채수 넣고 밥 한공기 넣고 두유한팩 넣어 졸이듯 볶아주세요 4. 함께먹을 버섯 볶아서 올려주고 청양맵짤이 한스푼 올리면 끝! 두유는 달지 않은 맛으로 사용하는게 고소하니 맛있어요🤍 ⠀ ⠀ ⠀ #키토유 #두유원템페 #단백질 #프로틴 #두유 #비건 #비건레시피 #다이어트식단 #다이어트레시피 #jollymeal_ #food #foodstagram #온더테이블
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6월27일
Jollymeal_프로 사부작러의 먹고 사는 이야기🧸🎈
ʜᴏᴍᴇᴄᴏᴏᴋ•ʙʀᴜɴᴄʜ•ᴏɴᴛʜᴇᴛᴀʙʟᴇ•ᴏɴᴇᴘʟᴀᴛᴇ
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