2천 원의 행복! 콩나물 하나로 완성하는 오늘의 한 끼

미더덕 콩나물 찜

• 🌶️매콤한 양념장에 호로록!

• • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

• 오독오독 씹는 맛과 바다의 향기가 일품인 미더덕에 아삭한 콩나물을 듬뿍 더한 미더덕 콩나물 찜! 콩나물과 미더덕은 부족한 영양분을 상호 보완해 주기 때문에 함께 먹으면 더욱 좋아요.

• • 

• 매콤한 감칠맛이 좋은 양념장으로 밥반찬은 물론 술안주로도 좋은 메뉴랍니다. 진한 양념 소스에 소면 등 면 사리를 곁들여도 정말 맛있고, 볶음밥으로 먹는 것도 정말 추천드려요! 📝TIP 1. 기호에 따라 미나리 등 채소나 주꾸미와 같은 해산물을 곁들여도 좋아요.

미더덕 콩나물 찜

#간단요리

중급

20분

콩나물불고기

• 🥩온 가족 입맛 제격!

• • 
  • 
  • 
  • 

• 보글보글~ 감칠맛이 가득한 냄새부터 우리 집 밥도둑 예약이에요! 30분이면 뚝딱 완성하는 콩나물불고기. 밥을 부르는 양념 맛에 매일 먹어도 질리지 않아요.

• • 

• 대패삼겹살의 고소한 맛과 콩나물의 아삭아삭한 식감을 살려 어른들도 아이들도 함께 즐기기 좋을 거예요! 📝TIP 1. 취향에 따라 청양고추를 추가해 칼칼한 매콤함을 더해도 좋아요. 📝TIP 2. 콩나물은 뚜껑을 닫고 삶으면 비린내가 날 수 있으니 꼭 뚜껑을 연 채로 삶아주세요.

콩나물불고기

#메인요리

초급

30분

황태콩나물찜

• 🥬맛과 영양의 최고 궁합

• • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

• 해산물이 잔뜩! 들어간 찜 요리도 좋지만, 집에서 깔끔하게 황태만 간단하게 넣어 맛있는 콩나물찜 충분히 만들 수 있어요. 아삭한 콩나물과 고소한 황태를 매콤한 양념에 버무려 보글보글 끓여보세요.

• • 

• 쉽고 간단하게 맛도 좋고 영양도 만점인 찜 요리로 오늘 저녁을 만들어 보세요! 📝TIP 1. 콩나물은 살짝 데친 후 찬물에 살짝 헹궈 사용하면 아삭한 식감을 살릴 수 있어요. 📝TIP 2. 기호에 따라 자작하게 먹고 싶다면 다시마 멸치 육수를 조절해 주세요.

황태콩나물찜

#메인요리

초급

40분

콩나물간장볶음

• 🤎입맛을 돋우는 짭조름함!

• • 
  • 
  • 
  • 

• 콩나물과 잘 어울리는 익숙한 매콤 양념 대신, 간장을 넣어 짭조름하게 볶아낸 콩나물간장볶음 반찬! 이 반찬 하나만 식탁에 있으면 입맛이 확 살아나요.

• • 

• 콩나물의 새로운 매력을 느낄 수 있는 요리로 한 끼를 든든하게 채워보세요! 📝TIP 1. 밥 위에 올린 후, 채소를 곁들여 비빔밥으로 만들어 먹어도 정말 잘 어울려요. 📝TIP 2. 밥반찬으로 곁들이려면 평소보다 양념의 간을 조금 더 세게 잡아주세요.

콩나물간장볶음

#한식

초급

25분